北京论语：要善待身边每一位微笑的“李玟”

(资料图片仅供参考)

7月5日，著名歌手李玟不幸离世。据其家人介绍，李玟数年前患上抑郁症，7月2日在家中轻生，送院后终于不治。“她那么爱笑，为什么还会得抑郁症”，李玟离世的消息令人唏嘘，微笑抑郁症的话题也引发网友热议。

郁郁寡欢、闷闷不乐，其实只是许多人对抑郁症患者的刻板印象。有些抑郁患者，像总是面带微笑活跃在舞台上的李玟一样，把真正的情绪隐藏起来，只向他人展示阳光乐观的一面。他们不单承受困境本身带来的苦痛，还本能地用微笑把真实的感受遮挡。那些让自己痛苦不堪的负面情绪，往往会在无人关注的角落暗暗发作，并因为患者的自我掩饰而更加强烈。

在抑郁症面前，不能简单以一个人的平时表现，来判断其有多大的患病概率。这种心理疾病的隐匿性，往往使微笑的患者难以及时得到外界帮助，从而陷入更加孤立无援的境地。李玟的歌声和舞姿令众多粉丝倾倒，其积极乐观的人格魅力影响了许多人；可拥有阳光笑容的李玟，却不能将自己治愈。在聚光灯下笑容灿烂，在聚光灯外深感抑郁的明星，也非李玟一例。因为抑郁症离世的普通人，更不在少数。

一个个悲伤的故事，呼吁对抑郁症患者更早的心理干预和救援；较为困难的症状识别和发现，呼吁全社会向这一人群展现更多的关爱。抑郁症状不是矫情，不是无病呻吟，不是简单的情绪起伏，而是一种复杂且常见的心理精神疾病。认为患者“小心眼”“想不开”，其实是缺乏基本的医学常识和同理心；对他们说“怎么这么脆弱”，或许就是将他们往绝境上推了一把。每个人都有被疼爱、被关心、被照顾、被帮助、被反馈等精神需求，当这些严重缺失时，更容易深陷抑郁症的精神泥潭。

多项精神卫生调查显示，目前我国有数以千万计的抑郁症患者。他们可能就是我们的同事、好友、亲戚、家人。对于身边的抑郁症患者，每个人都应该伸出援手，一面尽可能多地送上温暖陪伴，一面避免和制止片面性议论。更重要的是，社会应该健全对抑郁症，尤其是微笑抑郁症的筛查和干预机制，让更多人远离抑郁症的困扰和伤害。抑郁症虽然是病，但只要积极治疗就并不可怕，因此抑郁症患者也要尽早就医，寻求专业的帮助。

对李玟患抑郁症公众大多不知情。如果时光可以重来，社会一定会向她展现更多关爱和善心，助她早日脱离苦海。在她演绎的《想你的365天》中，有这样两句歌词，“泪总是一不小心翻涌微笑的脸，突然我感觉你没走远”。在我们身边，还有多少人总是在尽力地以微笑遮盖眼泪？如果我们能在真实的生活中，有意识地善待下一个“李玟”，用我们真诚的微笑去化解他们的抑郁，这也是对李玟更好的纪念。

来源：北京晚报

作者：辛音

流程编辑：严圣淼

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